Mustáros Karaj Recept – Mustáros Karaj Párizsi Bundában – Citromdisznó

Főoldal / Paleo / Borsos mustáros karaj sült zeller kockákkal – paleo Feltöltő: trollanyu Kategória: Paleo, Sertés ételek 4854 megtekintés Elmentem! Borsos mustáros karaj sült zeller kockákkal – paleo Hozzávalók: 8 szelet csontos hosszúkaraj só, bors A páchoz: 2 ek. olvasztott kókuszolaj 3 ek. víz 1 tk. almaecet/citromlé 2 nagy ek. mustárpor 2 gerezd fokhagyma zúzva 1/2-1 tk. só (ízlés szerint) 1 ek. durvára őrölt színes bors (ízlés szerint) A körethez: 2 nagy fej zeller hámozva, kockára vágva kókuszolaj vagy zsír a sütéshez Elkészítési idő: 45 perc Fogyókúrás: nem Költség: 1000-1500 FT Vegetáriánus: Adagok: 4 főre Gluténmentes: igen Nehézség: Egyszerű Laktózmentes: Elkészítés: A hús szeleteket sóval és borssal bedörzsöljük. A pác hozzávalóit keverjük simára, ha túl száraz lenne, adjunk még hozzá vizet. Kenjük be a hússzeletek mindkét oldalát, és legalább 1-2 órát hagyjuk állni. Akár egész éjszakára is hűtőbe tehetjük. Serpenyőben süssük elő a hús mindkét oldalát, 2-3 perc alatt, majd tegyük őket egy lapos jénaiba vagy tepsibe.

Andi konyhája - Sütemény és ételreceptek képekkel - G-Portál
Mustáros karaj sült zellerrel | mókuslekvár.hu

Andi konyhája - Sütemény és ételreceptek képekkel - G-Portál

Kaldeneker.hu - Mustáros sertéskaraj
Grillreceptek.hu - Mustáros karaj Broil King Baron gázgri
Sertéskaraj mézes-mustáros pácban
Matematika feladatok 3 osztály

Tegyük vissza a serpenyőbe az elősütött szeleteket, és pár perc alatt pároljuk készre.

Mustáros karaj sült zellerrel | mókuslekvár.hu

8 g Telített zsírsav 2 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 6 g Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g Koleszterin 41 mg Összesen 415 g Cink 1 mg Szelén 17 mg Kálcium 8 mg Vas 0 mg Magnézium 17 mg Foszfor 143 mg Nátrium 229 mg Összesen 1. 3 g Cukor 1 mg Élelmi rost 0 mg Összesen 74. 1 g A vitamin (RAE): 1 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 1 mg D vitamin: 14 micro K vitamin: 2 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 4 mg Folsav - B9-vitamin: 2 micro Kolin: 38 mg Retinol - A vitamin: 1 micro Lut-zea 0 micro só ízlés szerint Elkészítés A karajt felszeleteljük kb. 1 cm vastagon. Bedörzsöljük sóval és fokhagymaborssal mindkét oldalukat. A vöröshagymát nem túl apróra felvágjuk. A leveskockát feloldjuk 1, 5 dl forró vízben. Felforrósítunk egy teflonos serpenyőt. Amikor forró, lehúzzuk a tűzről, és beleöntjük az olívaolajat. Visszatesszük a tűzre, és belefektetjük a húsokat. Erős tűzön, fedő alatt pirítjuk 3-4 percig, majd a húsokat megfordítjuk. Szintén 3-4 percig pirítjuk, majd rádobjuk a felaprított vöröshagymát.

Hozzávalók: 4 nagy szelet karaj 2 tk mustár 3 evőkanál liszt 2 tojás 150 ml tej 2 evőkanál zsemlemorzsa só ízlés szerint bors ízlés szerint 2 ek liszt a a hús forgatáshoz A sütéshez: 6 dl étolaj Elkészítése: A húsokat nagyobb szeletekre osztjuk, kiklopfoljuk. Mindkét oldalát enyhén besózzuk. A mustárt a tojással elkeverjük, majd hozzá adjuk a tejet, lisztet és a zsemlemorzsát. A húsokat lisztbe forgatjuk, majd a tojásos masszába mártva, felhevített étolajban kisütjük. Először fedő alatt, fordítás után fedő nélkül. Szép hólyagos lesz a felszíne. Lassan süssük, hogy finom, omlós legyen a húsunk. Jó étvágyat kívánok hozzá!

Mustáros karaj sült zellerrel! Nem túl bonyolult, mégis finom étel. Viszonylag hamar elkészíthető és nem kell hozzá túl sok hozzávaló sem. Persze a srácoknak a zeller helyett krumplit sütöttem, de nekünk felnőtteknek nagyon ízlett a hús mellett a sült zeller. Mustáros karaj sült zellerrel 12 szelet sertés karaj só, bors, mustár 1 nagy fej zeller só, egészséges ételízesítő sütéshez: olaj A húst kicsit klopfoljuk, majd pácoljuk. (Ehhez mustárt, sót, borsot kevertem össze, ezzel kentem meg a húsok mindkét oldalát. ) 5-6 órát pihentetjük. (Akár előző nap is bepácolhatjuk. ) A zellert megpucoljuk, szeleteljük. Ízlés szerint, én karikáztam, majd négy részre vágtam. Minden menetes ételízesítőt (amiben nincsen E és nincsenek ízfokozók sem), sót teszünk a főzővízbe, így néhány percig főzzük a zellert. (Kb. 8-10 perc, de ne legyen puha! ) Tepsire tesszük, olajjal vékonyan megkenegetjük, majd előmelegített 230 fokos sütőben kb. 30-40 perc alatt szép aranybarnára sütjük. (Ha szükséges megfordítjuk a zellerdarabokat, hogy mindkét oldala pirosra süljön. )

Vannak olcsó és költségesebb ételek is, de mindegyik finom és biztosan örömet szerez annak is aki készíti és annak is aki fogyasztja majd. A részletes keresőben számos szempont alapján szűrhet, kereshet a receptek között, hogy mindenki megtalálhassa a leginkább kedvére való ételt, legyen szó ünnepről, hétköznapról, vagy bármilyen alkalomról. Még több karaj recept Még több karaj recept

November 3, 2022, 5:58 pm